Barnefotball 7-8 år
Generelt om alderssegmentet
Det året de fyller 7 år blir de for første gang organisert som et kull med alt det innebærer. Målet er å ha store treningsgrupper med barn født samme år som trener på samme sted til samme tid. Kullkoordinator skal ha det overordnede ansvaret og legge til rette for utvikling av både spillere og trenere. Dette gjøres ved at årshjul utvikles av kullkoordinatoren. Denne personen har ansvaret for treningsuka og skal utarbeide tema og økter ut ifra denne planen her og ha god dialog med de frivillige trenerne. Vi ønsker at det utvikles gode trenerteam som drar kullet i samme retning.
I denne alderen spilles det 3-er fotball i små fotballbinger for 7-åringene og første året med større bane og keeper for 8-åringene som skal opp i 5-er fotball.
Målet med fotballen i denne alderen er å skape fotballglede. Treningene skal handle mye om lek, men samtidig skal det være fokus på å lære ungene hvordan en skal oppføre seg på trening og hvilke regler som gjelder. Under hver økt har vi fokus på trygghet og trivsel som igjen skaper mestring.
Sentrale utenomsportslige utviklingstrekk
Holdninger
- I denne alderen er det viktig at barna har klare retningslinjer på trening for å skape riktig adferd overfor med- og motspillere, samt voksne trenere/dommere osv.
- Barna har begynt eller begynner snart med et skoleløp som fokuserer på å regler og opplæring av adferd. Det er derfor viktig å legge seg på en linje hvor man forventer at barna skal ta steg også på trening.
Fysisk:
- Veldig stor forskjell i modning og fysisk utvikling.
- Motoriske evner ikke mye utviklet, ben og armer overalt.
- Stort behov for fysisk utfoldelse.
Kognitivt
- Vanskelig for å konsentrere seg over lengre perioder.
- Barn er ofte opptatt av konkrete situasjoner og endrer fort fokusområde.
- Forståelse for verbal instruksjon er liten, tilbakemeldinger og oppgaver må være konkrete.
- Lette å motivere på kort sikt.
- Lite utviklet oppfattelsesevne. Fører til vanskeligheter med å bedømme avstander, reagere på fart og andre objekter/spillere. Ballen er ofte alt som står i fokus.
Sosialt
- Mange barn usikre og skeptiske til andre barn og voksne.
- Mangler forutsetning for å samarbeide med mange.
- Bryr seg mest om ballen.
- Søker trygghet når ting er ukjent.
Sentrale sportslige utviklingsområder
Hovedfokuset her er et overordnet tema vi kaller «Jeg og min ball». Med hensyn til de utenomsportslige utviklingstrekkene som ble nevnt over er det lite hensiktsmessig å fokusere på taktiske og relasjonelle ferdigheter. Min kropp og min ball er i fokus med gradvis progresjon i tekniske elementer når barna blir mer mottakelige for dette.
Tema for trening i denne alderen er:
- Ballkontroll
- Skudd/avslutning
- Pasning
- Vendinger/dribling
I Viking FK jobber vi ut ifra overordnet årshjul for kullet som legges opp av kullkoordinator/hovedtrener. Her har man et hovedfokus/tema som går igjen treningene den kommende måneden, samtidig som det er konkrete mål for perioden (4 mnd). For de yngste er det de fire nevnte hovedtemaene vi jobber med, men med noe forskjell i mål for hver periode.
Januar-April
Mai-August
September-Desember
Retningslinjer for trening
Treningen skal være arenaen hvor spilleres utvikling skjer. Viking FK skal differensiere øktene for å skape jevnbyrdighet på ulike nivåer og utfordre barna til å oppleve mestring og utfordring. I denne alderen er det minimalt med differensiering, men på ivrigtrening vil det forekomme av og til, spesielt på fokus/modning.
Retningslinjer for økter i barnefotball:
- Små flater, mye ball
- Lite kø, mye aktivitet
- Mye utforskning
Hver økt bygges opp på følgende måte:
1 Oppvarming
- Lekbetont
- Alltid med ball involvert
2 «Sjef over ball»
- Spesifikk ferdighetsutførelse
- Introduksjon til tema
- Kroppsbeherskelse
3 Deløvelser
- Gruppeinndeling. Små grupper i denne alderen
- Stasjonstrening
- Øvelser med fokus på tema
4 Spilløvelse
- Smålagsspill 3v3 eller færre
- Fokus på ballinvolveringer
- Små baner/binger for å ha kort avstand og action hele tiden
Til trenere:
